“给牙齿做一个面膜，7天明显亮白牙齿。”近来，随着明星、模特在广告中纷纷亮出自己的晶莹牙齿和灿烂笑容，一种“洁白牙贴”开始走红。据称它不仅使用简单，而且美白效果可以维持半年以上。
然而，牙科专家却表示，洁白牙贴只是一种临时性的牙齿“化妆品”，并非人人适用。对消费的人来说，口腔健康其实比美白更加重要。
在一家大卖场，众多品牌的牙贴广告醒目地矗立在众多口腔护理产品之中。一位销售小姐热情地和记者说：这种“粘贴式”牙贴卖得非常好，购买者多是年轻女性，尤其是一些长四环素牙的女孩，吸烟男士也有人问津。“价格是有点贵（168元/28片），但物有所值啊，你看看，人家牙齿看上去多少灵啊！”
然而，上海市口腔病防治院院长沈霖德教授却表示：美白牙贴给牙齿做的只是“表面文章”。虽能在短期内达到美白效果，但无法从根本上解决牙齿的色泽和清洁问题。
沈教授说，在国外，牙贴一般只作为临时性的牙齿化妆品，就像口红一样，通常在宴会前使用。他对国内流行的牙齿“美白风潮”表示担忧：“我们都知道，一口洁白的牙齿并不等于健康的牙齿。”
沈霖德教授和记者说，美白牙贴的主要原理是让牙齿脱色，使黄牙、黑牙的颜色变浅。但其中的脱色剂会刺激牙龈边缘神经血管，可能会引起过敏，如发酸、怕凉，甚至感染。常常使用的话，则会破坏牙釉质结构，使牙齿表面粗糙，严重者可发生牙本质过敏。
牙齿“面膜”也并非人人适用。比如严重的牙周病患者，必须先将牙病治愈后再进行美白。另外，青少年和孕妇的牙体比较敏感，易引起不适，所以不推荐使用。
沈教授建议，如果一定要使用美白牙贴，最好事先咨询牙科医生。另外，使用前一定要仔细阅读说明书，了解其所含成分，以及可能会导致的各种不良反应。避免在刷牙后立即使用牙贴，连续使用时间也不宜超过说明书上规定的7天。
如果真正想美白牙齿，专业的人建议最好去正规医院。沈霖德说，对于茶垢、烟渍等造成的外源性着色，洁治（如洗牙）是一种不错的选择。除了能够清除口腔内的牙菌斑、牙石，保护口腔健康，也能解决轻度牙齿变色。
对于在牙齿发育过程中形成的内源性着色，如四环素牙，则可以再一次进行选择烤瓷牙或瓷贴面，也就是给牙齿穿上“白外套”，但这项技术对专业要求很高。
这位专家这样认为：无论选择哪种“美白方案”，都应在专业牙科医生的指导下，选择比较适合本人的治疗方法。
尽量避免吸烟，咖啡、茶、可乐等，以免给牙齿表面“染色”；饭后漱口，及时赶走可能附着的细菌和色素。每天坚持至少早晚两次刷牙；正确使用牙线；咨询专业牙医，每年定期去诊所洗牙。
